Как только я нашел все ответы, изменились все вопросы.
Пауло Коэльо

Стоя на краю пропасти, кто-то думает о бездне, а кто-то о том, как через нее перебраться. А что делаете вы, оказавшись на грани отчаяния и на пределе сил? О чем думаете и о чем себя спрашиваете? Вопросы, которые вы себе задаете, определяют ваш выбор и готовность изменить свою жизнь.

Спрашивая себя: «За что?», «Почему это случилось со мной?», вы лишь глубже погружаетесь в проблему и увязаете в жалости к себе. Это вопросы бездействия, они не дают ответа и не содержат решения. Они фокусируют вас на проблеме и удерживают на месте.

Но как только вы задаетесь вопросом: «Как?», Вы переключаетесь со смакования проблемы на поиск решения. Вопрос «Почему?» — это реакция на происходящее, вопрос «Как?» — это управление происходящим.

Спрашивая себя: «Для чего мне это?», «Какой урок спрятан внутри?», «Чему меня это учит?», вы перестаете видеть в проблеме угрозу, и начинаете воспринимать ее как опыт, который делает вас сильнее. И в этот момент вы открываетесь переменам.

«Задай правильный вопрос, и я обещаю: ответ, который ты ищешь, всплывет сам собой — когда придет время». Робин Шарма

Все, что происходит в нашей жизни — это результат наших действий или бездействий. Третьего не дано. Ничто и никто не может повлиять на нашу жизнь, кроме нас самих. Как изменить свою жизнь? Измените вопросы, которые мы себе задаем:

* За что мне все это? Для чего мне это? Какой урок мне нужно извлечь?

* Когда же все это кончится? → Почему это повторяется? Какой опыт я не усваиваю?

* Почему я такой …? → Как я могу стать лучше с тем, что у меня есть здесь и сейчас?

* Почему я не могу …? →  Как я могу …?

Концентрация на проблеме отнимает силы, поиск решения наполняет энергией. Когда вы фокусируетесь на проблеме — это негативное мышление, когда на ее решении — это позитивное мышление. Невозможно всегда быть оптимистом, но возможно всегда фокусироваться на решении. 

Единственный способ не скатиться к озлобленности на жизнь — это воспринимать проблемы как уроки, а не как возмездие. Изменится отношение — изменится и жизнь.

«Каждый раз, когда вы хотите отреагировать привычным старым способом, спросите себя, хотите ли вы быть пленником прошлого или пионером будущего». Дипак Чопра

В жизни все приходит в равновесие. Если закрывается одна дверь, то где-то рядом открывается другая. Нужно только оглядеться по сторонам. Но пока вы поглощены старой проблемой, вы не увидите новой возможности. Проблема — это прошлое, ее решение — это будущее.

Настоящее — это место, где мы должны учиться на вчера, чтобы стать лучше завтра. Если мы этого не делаем, то застреваем в прошлом и смотрим в будущее с опаской. Действовать или опасаться — выбор всегда остается за вами.