тайм-менеджмент

В психологии есть такое понятие “прокрастинация”. Что это? Это склонность к вечному откладыванию на потом и затягиванию до последнего, по сути это всем нам знакомое “отлынивание”. “Отлынивание” звучит не столь…

Вероятность, что Вы забудете что-то важное, тем выше, чем больше Вам приходится помнить. Каждый раз, когда Вы вдруг вспоминаете о чем-то, что нужно срочно сделать, Вы раздражаетесь, ведь Вам приходится…

Основной секрет управления временем заключается в организации списка дел и сосредоточенности его выполнения. Начните с решения первоочередных задач и делайте все последовательно. Выполняйте что-то одно в определенный период времени. Бросая…

Алан Лакейн является признанным экспертом в области эффективного планирования времени. В своей книге “Как стать хозяином своей судьбы” он приводит 61 способ, как распоряжаться собственным временем с выгодой и удовольствием.